Kurz sebepoznání

Peníze si
pamatují
vaše dětství

Vzorce, které jste si odnesli z rodinného stolu, tiše rozhodují o tom, jak dnes spoříte, utrácíte nebo se tématu peněz vyhýbáte. Tento kurz vám pomáhá je pojmenovat.

Dospělý člověk přemýšlí nad svými finančními vzorci z dětství
O čem to celé je

Nejde o terapii. Jde o pochopení.

Každý z nás si z dětství odnesl nějaký příběh o penězích. Třeba že mluvit o penězích je neslušné. Nebo že peníze jsou zdrojem napětí, ne bezpečí. Nebo že šetřit za každou cenu je ctnost.

Tyhle příběhy nejsou vaší chybou. Ale pokud je neznáte, řídí vás. Kurz Wifaxo Fovudu přináší strukturovaná cvičení sebepoznání a konkrétní každodenní kroky, které vám pomáhají přejít od nevědomého opakování k vědomé volbě.

Terapie to není. Ale může být stejně proměňující.

Osoba pracuje na cvičení sebepoznání u stolu s poznámkami

"Pochopení vzorce je první krok ke změně."

Obsah kurzu

Co v kurzu prozkoumáte

Kurz je rozdělen do čtyř tematických bloků. Každý blok kombinuje reflexi s konkrétními kroky do každodenního života.

01

Kořeny vašeho vztahu k penězům

Jak se o penězích mluvilo doma. Co jste jako dítě viděli, slyšeli a cítili. Mapování rodinného příběhu bez souzení.

02

Přesvědčení, která nesete

Identifikace konkrétních přesvědčení o penězích, bohatství a zásluhách. Odkud přišla a jak se projevují dnes.

03

Vzorce v každodenním chování

Spoření jako úzkost nebo svoboda. Štědrost jako láska nebo strach. Vyhýbání se jako ochrana. Rozpoznání vzorců v reálných situacích.

04

Kroky k vědomé volbě

Praktické každodenní nástroje. Ne velké změny, ale malé posuny v tom, jak přemýšlíte a rozhodujete se o penězích.

Každý blok stojí sám o sobě, ale dohromady tvoří cestu.

Strukturovaný pracovní sešit s cvičeními pro sebepoznání
Strukturovaná cvičení
Proč to funguje

Cvičení, ne přednáška

Číst o psychologii peněz je jedno. Napsat si vlastní odpovědi na konkrétní otázky je něco úplně jiného. Kurz je navržen tak, aby vás vedl přes sérii cvičení, kde vy jste tím materiálem.

Každé cvičení má jasnou strukturu a konkrétní výstup. Žádné volné psaní do prázdna. Žádné vágní výzvy k "reflexi". Pracujete s konkrétními situacemi ze svého života a dostáváte konkrétní rámec, jak je uchopit.

  • Cvičení sebepoznání s jasnou strukturou
  • Každodenní praktické kroky
  • Vlastním tempem, bez tlaku
  • Bez terapeutického žargonu
Přečíst více o přístupu
Situace, které možná poznáte

Zní vám tohle povědomě?

Osoba se vyhýbá pohledu na bankovní výpis

Vyhýbáte se tématu

Bankovní výpis leží na stole dny, než ho otevřete. Nebo ho neotevřete vůbec. Tohle vyhýbání má svůj původ.

Člověk pociťuje vinu po nákupu, drží nákupní tašku

Utrácení provází vina

Koupíte si něco pro sebe a okamžitě přichází pocit, že jste udělali něco špatně. Ani nevíte proč.

Osoba váhá před rozhodnutím o dárcovství nebo pomoci druhým

Štědrost vás stojí klid

Dáváte, ale pak se trápíte. Nebo nedáváte, ale pak se trápíte taky. Štědrost je zamotaná do pocitů, které nejsou vaše.

Jak to probíhá

Váš vlastní rytmus, vaše vlastní tempo

Kurz není webinář ani živá skupina. Je to sada materiálů, cvičení a průvodních textů, které procházíte sami, ve chvíli, kdy na to máte prostor a energii.

Někdo to projde za tři týdny. Jiný si dá pauzu po každém bloku a vrátí se za měsíc. Obojí funguje. Materiály jsou navrženy tak, aby vydržely.

Podrobnosti o průběhu
1

Dostanete přístup k materiálům

Přehledný průvodce, cvičení a doplňkové texty v jednom místě.

2

Procházíte bloky vlastním tempem

Čtete, píšete, přemýšlíte. Žádné živé přenosy, žádné termíny.

3

Každý den malý krok

Každý blok končí konkrétním každodenním krokem, který si odnesete do reálného života.

4

Vracíte se, jak potřebujete

Přístup k materiálům nezaniká. Cvičení lze opakovat s odstupem času.

Kde nás najdete

Kontakt

Adresa

Žatecká 55
Praha